Innehalten für eine gesunde zwischenmenschliche Beziehung

Am Montag den 27.2. 2012 hatten wir die Ehre, dass drei Mönche in der Theravadaschule Wien waren.

Es gab einen Vortrag zum Thema „Gesunde zwischenmenschliche Beziehung durch rechte Rede“.

Hier ein Auszug von dem was ich mir von dem Vortrag mitgenommen habe:

Vor dem Sprechen innehalten. Dies wurde mit dem überqueren einer Straße verglichen. Wenn wir eine Straße überqueren wollen, dann schauen wir zuerst nach rechts und nach links und geradeaus. Dann entscheiden wir bewusst ob wir die Straße überqueren oder nicht. Auch so soll es bei allem sein was wir tun. Zuerst innehalten und dann handeln, sprechen,… Gerade beim Sprechen ist es uns oft nicht bewusst was wir reden. Wir reden und reden. Wir sollen über Dinge sprechen die uns vereinen.

mach es anders: halte kurz inne, bevor du dir die Schuhe anziehst, deine Zähne putzt und wenn du etwas sagen willst. Dadurch schaffst du dir Freiheit zu handeln und bist nicht so stark deinen Mustern unterworfen.

Wenn wir innehalten (also eine Pause einlegen) dann geben wir dem Geist Zeit zu beobachten. So können wir erkennen ob das was wir jetzt sagen auch passend ist. Passt der Ort und die Zeit? Tut es mir gut und auch den anderen?

Wenn wir Innehalten, dann üben wir uns in Einfachheit und Genügsamkeit. Dadurch kann Frieden entstehen.

SCHWEIGEN IST DER ANFANG EINER ANTWORT

dadurch schaffen wir der Liebe, Mitgefühl und Gelassenheit Platz.

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Wer noch mehr zum Thema „rechte Rede“ lesen möchte: Hier der Wegbegleiter von Ursula Lyon.

 

der nächste Vortrag von Bhante Seelawansa findet am Montag 19.3. um 19.00 statt. Das Thema:

Kamma (Karma) – das gegenwärtige Handeln beeinflußt das nächste Dasein

 

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