Krafttier Giraffe: Klarheit, so weit das Auge reicht

Spaziert die Giraffe in dein Leben, dann bringt sie dir Überblick, Selbstliebe und Klarheit.

Die Giraffe unterstützt dich, deinen eigenen Wert anzuerkennen. Deine innere Weisheit zu spüren und zu leben. Jetzt ist die Zeit der Selbstliebe. Schau hin. Schau auf den Weg, den du zurückgelegt hast. Er ist einzigartig. Du bist einzigartig.

Wenn die eigenen Gaben klar werden und du sie bis in dein Herz zu dir genommen hast, dann stellt sich Ruhe und Entspannung ein. Dann hat die Freude Platz. Jetzt gehst du voller Vertrauen die langsamen und großen Schritte einer Giraffe. Einen nach dem anderen. Mit jedem Schritt kommst du in die Sicherheit der inneren Größe.

Überblicke deine VergangenheitsLandschaft. Der Himmel ist klar und du siehst weit.
Verschaffe dir jetzt einen Überblick über dein Leben.
Blicke zurück und trage die Perlen nach Hause.

Die nächsten 30 Tage:

#1: Perlen der Vergangenheit
Klebe einige Blätter Papier aneinander. Zeichne eine Zeitleiste deines Lebens. Trage dann die Ereignisse ein, die in dir etwas verändert haben. Schreibe dazu, was sich bei dir verändert hat. Dann nimmst du jeden dieser Momente und schreibst eine Seite Text dazu, was dir dieses Ereignis für heute gebracht hat.

#2: Geh-Meditation
Mache täglich eine Gehmeditation. Gehe ganz langsam. Setze einen Schritt nach dem anderen. Spüre, wie sich dein Fuß hebt, getragen wir und wieder senkt. Mache dies im Wohnzimmer, am Weg zur U-Bahn oder wenn du im Wald spazieren gehst. Überall ist es möglich.

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