Krafttier Schwalbe: Das Leben ist ein Spiel

Die Schwalbe fliegt in dein Leben und bringt dir Ausdauer, Leichtigkeit und Willenskraft.

Fühl dich getragen in deinem soziale Netzwerk. Gerade in Momenten des Zweifels und der Verwirrung gibt es Menschen, Tiere und andere Wesen die für dich da sind. Gemeinsam statt einsam den Weg zu sich selbst gehen.

Freiheit macht sich breit. Eine Freiheit in der du erfahren kannst wer du wirklich bist. Eine Freiheit die dich jetzt das machen lässt was wirklich dran ist. Der Weg zu dir selbst ist manchmal eine Berg- und Talfahrt. Da kommt es schon mal vor, dass man sich denkt „Jetzt gebe ich auf. Ich kann nicht mehr.“ Doch mit Leichtigkeit gehst du jetzt deinen Weg.

Deine Perspektive auf Probleme und Zweifel verändert sich. Leicht und beschwingt gleitest du durch die Lüfte und lachst. Lachst vor der Leichtigkeit des Lebens. Du erkennst, dass alle Probleme nur ein Konstrukt deines Geistes sind und fühlst dich frei. Schon ein kleines inneres Lächeln reicht aus, damit die Last der Gedanken von dir abfällt und die scheinbaren Probleme zu spannenden Abenteuer werden. Das Leben ist ein Spiel und du bestimmst die Spielregeln.

Gib dich dem Leben hin.
Spüre die Freiheit.
Ich bin da.

In tiefster aller tiefsten Verbundenheiten
Deine Schwalbe

Übungen

#1: Edle Freunde

Auf dem Lebensweg, der uns auch Herausforderungen bringt, braucht es die Freunde, die einem Zeit und Raum schenken. Zuhören. Da sein. Gute Fragen stellen. Verbinde dich mit deinen edlen Freunden, die dich wirklich verstehen. Die nicht deine Zweifel füttern, sondern die dir Vertrauen und Mut zusprechen.

#2: Dir-Selbst-Zulächeln-Meditation

Schenke dir jeden Tag mehrmals ein Lächeln. Halte dazu inne, lehne dich an und atme tief durch. Trete zurück von dem Stress und schenke dir selbst ein Lächeln. Wie oft lächelst du?

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